Vida

¡Buenos días! Práctico y nutritivo: breakfast bowl de fresas y manzana verde

Si estás buscando cambiar tus hábitos alimenticios pero pones de excusa el poco tiempo que tienes para prepararte algo delicioso y que a la vez sea nutritivo, ¡los breakfast bowls vendrán a cambiar tu vida! Para iniciar la mañana con energías, te traemos una práctica opción de fresas con manzana verde. ¡A sacarle el máximo provecho a tu día!

Por: Redacción Ella

Práctico y nutritivo: breakfast bowl de fresas y manzana verde. Foto: Revista Ella

Práctico y nutritivo: breakfast bowl de fresas y manzana verde. Foto: Revista Ella

Porque el desayuno es la comida más importante de todas, te traemos una colorida, nutritiva, deliciosa y práctica propuesta: los breakfast bowls. Sí, estos platillos que invadieron las redes sociales y se convirtieron rápidamente en tendencia. Aunque puedes encontrar infinidad de recetas debido a su versatilidad, este día te traemos una dulce opción de fresas con manzana verde que no te tomará ni cinco minutos de preparación.

Podría interesarte: ¿Eres una #souplover? ¡Amplía tus opciones y prepara una crema de almejas con tocino y queso!

Ingredientes:

  • 1 yogur de fresa o de tu elección
  • 1/2 manzana verde
  • Fresas en trozos
  • Granola al gusto
  • Semillas de marañón al gusto
  • Miel

Relacionado: 5 desayunos rápidos para iniciar el día de forma saludable

Procedimiento:

Verter el yogur en un tazón o en una base de coco, agregar lascas de manzana, fresas y las semillas. Si deseas, también puedes agregar miel antes de comer ¡y listo!

Foto: Revista Ella
En esta nota:

Comentarios